Bilgi Kaynağı


 
Kahvenin kalorisi


 

Kahve çekirdekleri yağ içerseler de, herhangi bir şey katılmamış kahvenin kalorisi pratik olarak sıfıra yakındır. Bu özellikle hazırkahve (neskafe vb..), espresso ve sade türk kahvesi için geçerlidir. Ancak Starbucks ve benzeri dükkanlarda sunulan kahve çeşitlerine süt, şeker, krema, gibi maddeler katıldığı için kalori çok artar. Yardımcı olabilecek bir tablo:

 

 

Kahve tipi

Kalori

Cafe au lait

60

Cafe con latte, orta boy, az yağlı süt

110

Cafe con latte, orta boy, normal yağlı süt

180

Cafe con latte, büyük, az yağlı süt

130

Cafe con latte, büyük, normal yağlı süt

220

Cappuccino, orta, az yağlı süt

60

Cappuccino, orta, normal yağlı süt

110

Cappuccino, büyük, az yağlı süt

80

Cappuccino, büyük, normal yağlı süt

140

Expresso

0

Buzlu kahve/ normal yağlı süt

40

Mocha kahve, orta, normal yağlı süt

290

 


 


SocialDoctors İçerisinde Paylaş